恋愛を成功させるダイエッターはダイエットで4つのことを学んでいる

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ダイエットを成功させて、
憧れのあの人に告白するんだ❗

みなさんは
このような想いもって
ダイエットに取り組まれる方
も多いはずです。

しかし、
皆さんはこのような経験は
ありませんか❓

ダイエットを
取り組んではみたものの、

・食事制限はキツイ

・運動は続かない

・上手く痩せられない

・ダイエットだけで
 恋愛には自信がつかない

そんな経験をしたことは
ありませんか❓

 

私は
『ダイエットは意味がない』
『体型ではなく性格で勝負』
と思う時期もありました。

このダイエットの
4つの効果を学ぶまでは・・・

ダイエットをしている姿は
好きな人に見せるわけじゃない
だから

ダイエットはダイエット
恋愛は恋愛

そう思うこともあり、
何度もダイエットを
挫折してきました。

 

ダイエットによって
自信がつくとは聞くけれど、

自信がついたところで
好きな人と
上手く話せる自信はない。

自分は痩せたと思っていても、
好きな人は
もっと痩せた人が
好きかもしれない・・・

ダイエットの自信と
恋愛の自信は
違う気がする。

 

こんなふうに考えがちになって
ダイエットは続かないし、
痩せられない。

恋人作りなんて無理。

 

なぜ、
そんな風になるのでしょう❓

答えは簡単です。

恋愛につながる
ダイエットをしていないから

ダイエットの方法だけを
追いかけているから

だと私は思います。

 

しかし、
恋愛につなげるための
ダイエットを知ることで、
もうこんな経験はしません。

そんな悩みを解消するために

『ダイエットで
 片想いを成就させる

 4つの考え方』

を紹介します。

この4つのことを学ぶことで

恋愛にも困らなくなります。

また、
好きな人との付き合うまでの
駆け引きにも強くなります。

 

実はダイエットで
恋愛の方法を学ぶことが
できるんですよ❗

それを知ることによって、
あなたは
ダイエットも恋愛も
成功させることができます。

では、ここから始めますね❗

 

ダイエットで
好きな人の好みを聞き出す
テクニックを学ぶ

あなたはダイエットをするとき
どこから情報を収集しますか❓

・ネットやSNSですか❓
・それともジムのトレーナーさん❓
・一緒に通っているジムの友達❓

人によって違うと思いますが、
自分にあった効率のより
ダイエット法を学ぼうと
情報収集をしますよね。

『痩せたいから
 ダイエットに興味がある』

痩せるために色々な人に
声をかけている人を
よく見かけます。

そして、色々な方法を学び
自分のモノにしていく。

 

よく考えて下さい。
これって何かに似ていませんか❓

そうです。

『付き合いたいから
 好きな人に興味がある』

好きな人をゲットするために
色々な情報収集しませんか❓

そして、色々な情報を聞き、
好きな人の好みの女性に
なっていく。

 

ダイエットでの情報収集も
恋愛での情報収集も
目的は違いますが、
やり方は実は同じです。

 

ダイエットの目標を
達成するための方法は
恋愛にも活かせるということ

〇〇kg痩せるという目標を
立てていませんか❓

痩せるためには
体重の目標は欠かせません。

では、なぜそのような目標を
立てるのでしょうか❓

それは、

『好きな人に
 振り向いてもらうため』

ですよね。

ダイエットをしていると
目的を見失いがちですが、
恋愛の為のダイエットとして
つながっているんです。

ダイエットも恋愛も
つながる目標が立てられると
どちらも成功しやすくなります。

 

ダイエットの習慣は
好きな人を観察する習慣に
似ていること

ダイエットが習慣にならない
と思っている方は必見です。

ダイエットを習慣にすることは
大変なイメージがありますよね❓

 

では、場面を変えます。

あなたはいつのまにか好きな人を
目で追いかけていませんか❓

好きな人のためなら
何でも頑張れませんか❓

実はそれ、習慣です。

 

実は習慣の作り方は
そんなに難しくありません。

恋愛のようにダイエットも
どんな興味があるかどうかで
習慣になるか、ならないか
変わります。

好きな人を追いかけるように
ダイエットの習慣作りをすることで
ダイエットも恋愛も思うがまま。

 

ダイエットを続ける為の
環境作りは
好きな人を振り向かせる
シチュエーション作り

ダイエットが続かない原因は
モチベーションだけじゃなく
環境の影響もあります。

そして、

どんな環境だったら
ダイエットが続けられるか❓

考えたことはありませんか❓

実は恋愛も同じで
同じ気持ちを伝えても

環境によって
伝わりやすかったり
逆に
伝わりにくかったりします。

ダイエットだけじゃなく、
恋愛でも環境の影響は
受けやすいと思います。

ダイエットで
試行錯誤した結果が
恋愛での良い雰囲気づくりに
役立ちますよ。

ダイエットで
片想いを成就させる
4つの考え方を紹介しました。

 

この考え方は、
今回知ったことでも
すぐに実践するのは
大変です。

一つずつ意識しながら
実践していけば、
必ず身につき、
恋愛にも良い影響を与えます。

 

好きな人を片想いのままで
終わらせないように

ダイエットを成功させて
好きな人とのデートを楽しむ

今できることを
頑張っていきましょう❗

 

  • この記事を書いた人

ゆずりは

作業療法士(国家資格)。病院や施設でのリハビリ勤務経験有。主に脳卒中や生活習慣病に対するリハビリを提供している。認知症やうつ病の方へのリハビリ提供も経験有。体と心を改善させるリハビリでの経験を通して、ダイエットに関する情報を発信している。

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